Сознательная беременность: как готовить тело к вынашиванию и рождению ребенка

Во время беременности под влиянием гормона релаксина связки становятся более эластичными. Это необходимо для адаптации материнского организма к развитию плода внутри матки. Гормон оказывает системное влияние, поэтому помимо тазовых костей и внутренних органов, эластичность связок увеличивается во всем организме. О том, как помочь себе и подготовиться к беременности, расскажет Владислав Воробьевский — врач-остеопат, реабилитолог.