Врач-сомнолог Мирошниченко: привычка ставить несколько будильников по утрам опасна для здоровья

Как утверждают врачи, главное условие для восстановления организма - непрерывность отдыха до самого пробуждения. Почему привычка ставить несколько будильников по утрам может быть опасна для здоровья, корреспондентам медиахолдинга "СОВА" рассказала врач-сомнолог Анастасия Мирошниченко.