Простая привычка после еды может замедлить рост уровня сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови вызывает повреждение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, приводит к серьёзным проблемам со здоровьем. Однако, по словам эксперта по диабету Шеннон Кнапп из клиники Кливленда в США, простая привычка после еды может замедлить рост показателей.