Жителям Волгоградской области дали советы, как не получить травму в гололед

С приходом холодов заметно возрастает количество травм у людей на скользких тротуарах. Чтобы уберечь себя от ушибов и переломов, нужно следовать рекомендациям медработников.

По сообщению администрации Фролово, количество обращений к травматологам-ортопедам с приходом зимы растет. Часто встречаются вывихи, ушибы, растяжения и переломы. Последние особенно опасны. Если после падения наблюдаются острая боль, отек, деформация конечности, гематома и кровотечение, нужно незамедлительно вызывать скорую медицинскую помощь.

В первую очередь, эксперты советуют выбирать хорошо освещенную дорогу, посыпанную реагентом, чтобы избежать падения. Обувь нужно выбирать с глубоким протекторным рисунком на подошве и передвигаться необходимо медленно, перенося вес на носок, а не на пятку.

Помимо этого, во время гололеда категорически запрещено бегать, держать руки в карманах и находиться у стен домов. Выполнение данных рекомендаций сбережет здоровье и снизит риск тяжелых травм.