Как правильно бегать новичку: советы ультрамарафонца

Кому-то может показаться смешным существование школ по бегу. Мол, что сложного в том, чтобы просто ноги переставлять? Но на практике оказывается, все не так просто, как кажется на первый

Главное сейчас