Невролог Кудрявцев рассказал, какой вид спорта поможет справиться с усталостью

Сокращение продолжительности светового дня в осенний и зимний периоды на многих людей влияет негативно в плане психологического, а порой и физического общего состояния. Возникает повышенная утомляемость, ухудшается настроение, возникает чувство усталости даже в утренние часы. Как справиться с этими синдромами, рассказал врач-невролог Кудрявцев.