Полезный овощ для снижения давления назвала диетолог

Капуста считается едва ли не самым полезным овощем, так как содержит большое количество клетчатки, калия и витаминов. Регулярное употребление этого овоща улучшает работу пищеварительной системы и нормализует давление. Об этом заявила американский диетолог Стефани