Кардиолог Конев раскрыл, как снизить риск развития инсульта
Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Юрий Конев сообщил о причинах возникновения и мерах профилактики инсульта в молодом возрасте. Самой распространенной из них является низкая физическая активность.
«Отсутствие физической активности – самая главная беда молодого поколения. А любовь к рафинированной пище и фастфуду ведет к несбалансированности питания, что нарушает липидный обмен. Подобное может привести к раннему образованию атеросклеротическиподобных изменений в сосудах», – отметил Конев.
Кроме того, у некоторых есть генетическая предрасположенность к инсульту. При отсутствии физической активности изменения в работе сосудов начинают проявляться раньше.
Юрий Конев напомнил о важности контроля артериального давления. По его словам, повышенное давление может быть предшественником инсульта.
«Львиная доля людей, у которых развивается инсульт, страдает повышением давления. Особенно опасно, когда это повышенное давление не постоянная норма, а транзиторные «размахи» – ночные, дневные и т. д.» – отметил он.
Для профилактики инсульта кардиолог советует правильно питаться, быть физически активным, соблюдать режим сна и регулярно обследоваться, передает RT.
