Важной пищевой добавкой для женщин является магний, а для мужчин цинк, так как он вырабатывает тестостерон, рассказала доктор Минди Пельц в подкасте The Diary Of A CEO. Она добавила, что независимо от пола всем необходим витамин D. Если уровень этого витамина ниже 30, то иммунитет человека находится в состоянии.