Войти в почту

Врач Дианова рассказала, сколько кофе можно выпивать в день

«В день стоит употреблять не более 100–200 мг кофеина. От кофе стоит полностью отказаться людям, страдающим гастритом или язвой», – пояснила эксперт. уточнила, что кофе стимулирует центральную нервную систему, усиливает сердечную деятельность, то есть ускоряет пульс, вызывает расширение кровеносных сосудов. Но если превысить сточную норму, то могут возникнуть проблемы с желудком. Также стоит отказаться от кофе за 6 часов до сна, пишет «Москва 24». Ранее «ФедералПресс» сообщал, что терапевт Ярцева объяснила, как не стоит лечить простуду. Фото: Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 2.2

Врач Дианова рассказала, сколько кофе можно выпивать в день
© РИА "ФедералПресс"