Для занятий в спортзале необходимо правильно выбрать тренера, рассказала в беседе с KP.RU президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина. По ее словам, настоящий профессионал поможет в выборе нужных упражнений и будет контролировать их исполнение технику, а наличие у него визуально выделяющейся мускулатуры не должно быть фактором.