Cистематичность помогает совершенствоваться, но персональный тренер советует не забывать о роли силовых тренировок. Они не только способствуют повышению эффективности бега, но и укрепляют организм, предотвращая травмы.
Месси раскрыл подробности конфликта с Робертом Левандовским в 2021 году
Гришин: «Оренбург» готовился к сезону в Первой лиге, к РПЛ команда не очень хорошо готова
Кард шоу WWE Saturday Night's Main Event. Легендарный Голдберг сразится за титул
