Лор опроверг главное заблуждение насчет мороженого

Мороженое, как и любая другая холодная еда, обязательно вызовет боль в горле, а то и температуру. Поэтому молоко надо греть, а мороженому – дать подтаять. Так нам в детстве говорили родители и бабушки, обвиняя в заболеваниях лишнее съеденное на жаре мороженое.

Врач-отоларинголог Дмитрий Якушев, автор блога «Лор говорит», опроверг главный миф о связи мороженого и больного горла.

Что всегда считалось правильным

Старшее поколение до сих пор уверено: заболеть можно от холода. Боятся сквозняков, прогулок на улице без кофты и мороженого. Именно из-за этого детям греют молоко, йогурты, соки и даже заставляют их ждать, пока мороженое на тарелочке подтает: иначе не избежать болезней.

Что на самом деле заставляет нас заболевать – данные исследований

Люди не болеют от холода. Для инфекционных болезней, которые связаны с больным горлом, кашлем, насморком и температурой, есть две причины: вирусы или бактерии. Это значит, что человек сталкивается с вирусами или бактериями, они попадают в организм. Если организм не справляется, начинается болезнь.

Задача врача – выяснить, что именно из этой пары вызвало боль в горле и температуру, и назначить лечение. Антибиотики – при бактериальной природе заболевания, и симптоматические средства – для облегчения течения вирусной инфекции.

Так можно ли заболеть от холода? Исследования показали, что сильное переохлаждение может снизить иммунитет, а значит, ослабить защиту организма при встрече с вирусами или бактериями.

Можно ли есть мороженое, если болеешь?

Врач-отоларинголог Дмитрий Якушев рассказал, что мороженое не только не нанесет организму вреда, но и принесет пользу! Если у человека болит горло, лучшее, что можно сделать, – выпить холодный напиток или съесть мороженое. Лор объясняет, что холод сужает сосуды. А это как раз уменьшает боль.

Как еще побыстрее вылечить горло

Доказательные врачи (которые в рекомендациях опираются только на исследования) также рекомендуют полоскание горла морской водой (подойдет обычный физраствор, который надо подогреть до температуры тела). Можно почаще рассасывать леденцы – подойдут обычные, не из аптеки: они заставляют слюну активно выделяться, а та, в свою очередь, смывает патогенную флору в желудок, где ее обезвредит кислота.

Если горло болит не из-за вируса, а из-за бактерий, нужно обязательно принимать антибиотики, которые выпишет врач.