Чтобы восстановить форму после праздников, нужно скорректировать рацион и режим дня, рассказала врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Александра Ноев. Способ вернуться в рабочий режим после долгих выходных она подсказала в беседе с 24».