Слишком хорошо – плохо: когда пора делать перерыв в тренировках

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, как понять, что тренировки начинают идти во вред, и как сохранить мотивацию для занятий. Регулярные физические нагрузки показаны абсолютно любому