Кардиолог назвал норму физических нагрузок для здоровья сердца

Взрослым для здоровья сердца нужно заниматься умеренными физическими нагрузками не менее 150–300 минут в неделю, интенсивными – около 75–150. Об этом Москве 24 рассказал врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Синкевич.