Взрослым для здоровья сердца нужно заниматься умеренными физическими нагрузками не менее 150–300 минут в неделю, интенсивными – около 75–150. Об этом Москве 24 рассказал врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Синкевич.
Axios: США прорабатывают мирное урегулирование на Украине, консультируясь с РФ
Суд взыскал с актера Павла Деревянко более 13 млн рублей
Cloudflare восстановила работу своих систем после масштабного сбоя
