Россиянам рассказали, как удалить зубной налёт без стоматолога

Часто в рекламе щёток и зубных паст можно услышать про эффективное удаление «зубного налёта». Но ведь налёт на зубах бывает разным. Врачи выделяют несколько разновидностей, и не с каждой можно справиться без профессиональной помощи. По словам стоматолога-гигиениста Марии Четвертной, самостоятельно человек может одолеть лишь мягкий налёт. Он есть у всех людей и представляет собой скопление бактерий в виде плёнки на зубах. Как отметила Четверная, мягкий налёт — самый безобидный вид зубных налётов. Его действительно можно устранить с помощью щётки и зубной пасты. Могут также потребоваться зубная нить и ирригатор. Но что бывает, если не чистить регулярно зубы? Налёт всего за несколько дней превращается в зубной камень. А от этого уже самостоятельно не избавиться, придётся тратить время и деньги на услуги стоматолога. «Камень не только портит внешний вид, но и создаёт неприятный запах, из-за него могут кровоточить дёсны», — пояснила специалист. Есть и более сложный вид зубного налёта, врачи называют его пигментированным. Он образуется из-за курения, употребления кофе и некоторых лекарств. Наслоения появляются на внутренней поверхности зубов. Пигментированный налёт невозможно убрать самостоятельно, как и зубной камень. Для удаления нужно посетить стоматолога и провести профессиональную чистку. Ранее специалисты назвали россиянам три главных продукта, которые помогают бороться с неприятным запахом изо рта. Как ни странно, среди них есть хлеб. Но он должен быть непростой.