Тольяттинские врачи рассказали, как не довести себя до инсульта

Медики пояснили, что инсульт – состояние, когда прекращается поступление крови в мозг из-за закупорки артерии. Также он может произойти из-за излития крови через разрыв стенки сосуда. Это приводит к повреждению или даже гибели нервных клеток, повреждаются ткани мозга и его функции. Врачи отмечают: может показаться, что это происходит внезапно, но все же случается всё не просто так. Путь к инсульту часто лежит через плохое питание, распитие алкоголя, стресса, курения, недостатка сна и физической активности. А сахарный диабет, гипертоническая болезнь и лишний вес многократно повышают риск инсульта. Распознать инсульт можно по нескольким признакам: потеря равновесия, плохая координация, внезапное нарушение зрения. Человек не может улыбнуться, появляется асимметрия на лице, конечности перестают двигаться. Если кому-то рядом стало плохо, нужно срочно вызвать скорую. Человека с инсультом можно спасти в ближайшие 4 часа. Также тольяттинские медики рекомендуют уделить внимание профилактике: поддерживать здоровье сосудов, контролировать свое артериальное давление и уровень холестерина. Важно правильно питаться, заниматься спортом и в целом вести здоровый образ жизни. Также мы публиковали советы врачей, которые помогают избежать проблем с давлением.