Небезобидное «удовольствие»: почему важно раз и навсегда отказаться от курения кальяна

Основных бед сразу три. Это вдыхание угарного газа с вредными веществами, повышенные риски заражения инфекциями и значительно высокий уровень пассивного курения. Сюда же тысячи раз исписанные пункты про вред никотина и зависимость. А теперь подробнее.

Фото: runews24.ru

Более сильное привыкание

На одну сигарету уходит от 5 до 20 затяжек — это три-четыре минуты. А вот кальянная сессия занимает около часа, и за это время человек вдыхает объем дыма, равный паре сотен сигарет. Да, это не эквивалентный вред, так как есть какая-никакая фильтрация и табак не горит, а нагревается, однако концентрации никотина вполне достаточно, чтобы вызвать достаточно прочное пристрастие.

При ежедневном употреблении кальяна избавиться от привычки становится невыносимо тяжело. Издание Smith-Simone выяснило, что 96% опрошенных курильщиков кальяна уверены, что могут бросить в любой момент, и при этом лишь 32% — треть — пыталась бросить с разным исходом.