Названа диета для профилактики атеросклероза

Снизить риск развития атеросклероза можно, соблюдая средиземноморскую диету. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на невролога, доцента кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского ГМУ Рустема Гайфутдинова.

Фото: Сетевое издание m24.ru

По словам эксперта, подобная диета широко известна как вариант здорового питания.

"В средиземноморской диете упор делается на растительные и тушеные продукты, овощи, рыбу и морепродукты, небольшое количество вина, но некоторые считают, что это помогает, другие – наоборот",

– объяснил врач.