Самарские медики рассказали, как избежать инсульта на даче

Медики отмечают, что в России каждый год фиксируют около 450 тысяч инсультов. Врачи составили список советов, которые помогут не допустить грозной сосудистой катастрофы в жару. До отъезда на дачу важно: - взять с собой тонометр и регулярно измерять давление; - взять с собой запас лекарств; - следить, чтобы мобильный телефон был всегда заряжен и включен; - сообщить близким, где вы будете находиться. На дачном участке: - работать только сидя на скамейке или подушке; - находиться под зонтиком или навесом, в шляпе или кепке; - работать не в знойные часы – до 10 утра или после 15 часов; - ни в коем случае не работать наклонившись вниз головой. Если человеку стало плохо, распознать инсульт помогут следующие признаки: - не может улыбнуться, уголок рта опущен; - одна рука ослабла, не может поднять обе руки. Важно знать, что у врача есть только 4,5 часа, чтобы спасти пациента с инсультом. До приезда медика человека нужно уложить на горизонтальную поверхность, расстегнуть одежду, вытащить зубные протезы, обеспечить приток свежего воздуха.