Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Как встать на мостик

Если мечтаете встать на мостик – то эта тренировка для вас. Хорошая растяжка это залог хорошего мостика. Поэтому в этом видео покажем упражнения, которые улучшат подвижность суставов и гибкость тела.