Что происходит с человеком, который бросил курить
По данным Росстата, в России больше трети взрослого населения (39,1%) являются активными курильщиками табака. Многие из них время от времени пытаются избавиться от вредной привычки, но в конечном счете удается это далеко не каждому. Но у тех, кому все же удалось победить пагубную привычку, в организме происходят колоссальные изменения. Возможно, они станут мотивацией и для вас, если вы давно пытаетесь бросить курить. Подробнее об этом – в материале "Рамблера".
Через сутки
Уже спустя 24 часа
вероятность инфаркта
Через 48 часов
Через два дня угарный газ в крови
, а легкие очистятся от слизи. Для вас по-новому откроются вкусы и запахи, а рецепторы начнут приспосабливаться к отсутствию никотина.
Через 1-3 месяца
Сердце
лучше качать кровь к мышцам, поэтому спортом заниматься будет гораздо легче.
Через 3-9 месяцев
Из-за того, что легкие станут
на 10% лучше, вы избавитесь от кашля, заложенности носа, свистящего дыхания и одышки. Как следствие, вы станете более активными и энергичными.
Через 5 лет
Риск инсульта
таким же, как у человека, который никогда не курил.
Через 10 лет
Риск умереть от рака легких станет
вдвое. Кроме того, снизится вероятность развития злокачественных образований рта, гортани, пищевода, мочевого пузыря, почек и поджелудочной железы.