Почему нельзя класть «мобильник» рядом с головой во время сна

Положить мобильный телефон поближе, чтобы удобно было вовремя ответить на звонок или отключить будильник, казалось бы, что может быть естественней? Однако такая локация мобильного устройства может нести в себе угрозу здоровью ее владельца. В чем именно состоит опасность, Pravda.Ru рассказал невролог . По словам врача, есть три момента, на которые обладатели смартфонов должны обратить внимание.

Фото: Вести Подмосковья

Прежде всего, говорит специалист, телефон мешает спать разными звуками и вибрациями от приходящих сообщений: если не отключить звук, человек будет постоянно просыпаться, и он проснется неотдохнувшим. К тому же, зная, что телефон рядом, человек, даже против своей воли, «на автомате», будет ждать звонков или сигналов от сообщений, что также сделает его сон неглубоким, помешает расслабиться и полноценно отдохнуть.

И наконец, третий момент касается непосредственно здоровья.