5 опасных гигиенических привычек, которые есть у каждого

Большинство из нас не изменяют гигиеническим ритуалам и регулярно ухаживают за собой. Однако мало кто знает о тонкостях гигиены, игнорирование которых может сыграть с человеком злую шутку. Подробнее о привычках, которые многим из нас пора пересмотреть – в материале "Рамблера".

Фото: unsplash

Чистить зубы с одного и того же места

Если мы регулярно чистим зубы, начиная с одного и того же участка, то остальным зубам уделяется меньше внимания. Как правило, в начале чистки мы более увлечены ритуалом, чем в конце. Вот почему специалисты советуют ежедневно начинать чистку зубов с разных участков, чтобы очищать зубы равномернее.

Стричь влажные ногти

Многие люди предпочитают стричь ногти после душа – когда кожа увлажнена, кажется, что делать это проще. Но на самом деле это ошибочное мнение. Влажные ногти гнутся, а срез получается рваным. Из-за этого впоследствии ногти цепляются за одежду, поэтому лучше стричь их сухими.