Доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева перечислила россиянам лучшие напитки для профилактики тромбоза, разжижающие кровь.
По словам специалиста, в первую очередь для профилактики тромбообразования необходимо пить достаточно обычной воды, поскольку она поддерживает систему свертывания крови и препятствует данному процессу.
– Вода – это хорошая активность всех жидкостных структур, хороший лимфодренаж и естественная детоксикация организма, – отметила Королева.
Она также выделила гранатовый сок, за счет содержащихся в нем аминокислот, нужных для работы сердечно-сосудистой системы, а также витаминов P и группы B. Вместе с тем поможет и сок свеклы, который способствует естественной детоксикации благодаря выведению тяжелых металлов из организма и оптимизации липидного состава крови.
– То есть он способствует лучшей реологии (текучести) крови при участии тех веществ, которые находятся в составе этого продукта, – подчеркнула диетолог.
Она также добавила, что для профилактики тромбоза можно употреблять настои из черной смородины или рябины, которые богаты витаминами С и Р, улучшающими текучесть крови по сосудистой стенке и поддерживающими ее здоровье, пишет "Москва 24".
