Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Новый взгляд на отжимания

Надоели обычные отжимания? Попробуйте новый способ выполнения этого элемента без которого не обходится ни одна тренировка.

Новый взгляд на отжимания
Фото: unsplashunsplash

Для правильного осуществления этого упражнения вам нужно держать тело в полном напряжении и стараться грудью коснуться пола.

Подробнее в нашем видео