Кардиолог назвал увеличивающее риск тромбоза положение во сне

«Сон сидя в кресле может в некоторых случаях повысить риск тромбоза глубоких вен», – заявил врач. Он объяснил: это может произойти из-за того, что кровоток к конечностям при таком сне может быть затруднен. Эксперт добавил, что сгусток крови может появиться, если руки или ноги в течение нескольких часов остаются согнутыми в неподвижном состоянии. Однако если человек чувствует себя комфортно и может немного откинуться назад и ворочаться, то сон в вертикальном положении не должен быть опасным. Другой нехорошей позой является сон на спине. Это может привести к наклону языка и челюсти вниз, что чревато переполнением дыхательных путей. Это нередко становится причиной апноэ во сне, что в свою очередь может привести к серьезным проблемам с сердцем. Также апноэ увеличивает риск повторного сердечного приступа, инсульта и аномального сердцебиения, передает «МедикФорум». Ранее «ФедералПресс» сообщал, что доктор Мясников назвал идеальный завтрак. По его словам, утром стоит отдавать предпочтение овсяной каше или хлопьям без сахара. Фото: imago stock&people via www.imago / www.imago-images.de / globallookpress.com