Миф или правда: вредно ли сидеть, скрестив ноги

Говорят, сидеть, положить ноги друг на друга, вредно. Так ли это на самом деле и как это влияет на здоровье? Об этом «Рамблер» рассказывает Кравчук Наталья Дмитриевна, врач-хирург.

Вредно сидеть нога на ногу, если делать это долго.
Кравчук Наталья Дмитриевна
Кравчук Наталья Дмитриевна Врач-хирург, эксперт портала "Фотострана"

Что происходит, когда мы не меняем позу и сидим, скрестив ноги?

Передавливается подколенная вена. Из-за этого ухудшается отток крови от вен голени и стопы; возникает застой крови в ноге ниже колена. Из-за этого происходит расширение переполненных венозной кровью вен и венозный застой. Возникают условия для возникновения тромбов, особенно во время перелета.