Как правильно выбирать зубную щетку

Многие люди забывают про здоровье своих зубов, а в старости начинают жалеть о том, что не позаботились об этом раньше. Состояние зубов и десен зависит не только от регулярных походов к врачу и своевременного лечения. Чтобы сохранить свои зубы в хорошем состоянии до зрелого возраста, нужно ежедневно заботиться о гигиене и здоровье десен. Одним из факторов является правильно подобранная зубная щетка. "Рамблер" рассказывает, как правильно ее выбрать в зависимости от ваших возможностей, пожеланий и состояния полости рта.
Фото: depositphotos.com

Когда стоит менять зубные щетки

Врачи рекомендуют менять зубную щетку каждые три месяца. По статистике, именно после этого срока использования на ней скапливается слишком много грязи, которая может негативно влиять на здоровье зубов. Кроме того, со временем щетки изнашиваются и не так эффективно удаляют зубной налет, что может сказаться на образовании кариеса, зубного камня и заболеваниях десен.