Врач рассказал, как пить чай без вреда для здоровья

Любимое времяпрепровождение для многих – чашка ароматного чая. Когда любимый напиток может быть опасным, узнал портал aif.ru.
Фото: МТРК «МИР
По словам врача-эндокринолога высшей категории Елены Губкиной, у каждого из вида чая есть свои полезные свойства и противопоказания. В зеленом больше всего полезных микроэлементов и антиоксидантов. При этом зеленый чай противопоказан гипертоникам и людям с проблемами желудочно-кишечного тракта.
Черный чай не стоит пить перед сном. Кроме того, с осторожностью пить черный чай нужно беременным женщинам. Врач отмечает, что содержащийся в напитке кофеин усиливает сердцебиение, увеличивая нагрузку на сердце. Мочегонный эффект усиливает нагрузку на почки.
Красный чай – это тот же зеленый, просто с другой технологией производства. Под воздействием температуры лист темнеет. Этот вид чая снимает раздражительность, снижает уровень холестерина и освежает дыхание.