Что делать с зубами, чтобы сохранить их до старости

От здоровья полости рта зависят многие процессы организма. С возрастом здоровье зубов у многих людей ухудшается из-за того, что они неправильно за ними ухаживают, что приводит к удалению. "Рамблер" рассказывает, как сохранить здоровье зубов до старости.
Фото: depositphotos.com

Правильная и регулярная чистка

Вы удивитесь, но часть людей вообще не чистят зубы, а большинство делают это неправильно. За многие годы стоматология давно ушла вперед и появились новые методы чистки зубов. Дело в том, что большинство людей счищают только зубной налет, но на самом деле нужно воздействовать на десны. Направление щетки должно быть от края десны к краю зуба во всех случаях, чтобы вычищать частицы продуктов, которые откладываются у основания зуба. Этот способ поддерживает здоровье десен и помогает препятствовать появлению зубных камней.

Использование зубной нити

Многие пренебрегают использованием зубной нити, а она тоже играет важную роль в чистке зубов. Во-ппервых, с помощью зубной нити можно достать остатки пищи из труднодоступных мест и избежать кариеса. Во-вторых, ей можно пользоваться для того, чтобы убирать грязь у основания зубов.