Как быстро избавиться от похмелья

Каждый хоть раз сталкивался с такой проблемой как похмелье. Шумные застолья – это, конечно, здорово, но головные боли, тошнота и слабость в руках на утро мало кому доставляют удовольствие. «Рамблер» расскажет, как избавиться от похмелья.
Фото: Кадр из фильма «Мальчишник 2: Из Вегаса в Бангкок»

Выспитесь

Как бы банально это ни звучало, но сон прекрасно лечит любой недуг. Зашторьте окна, попросите своих близких не шуметь и не будить вас и, зарывшись в одеяло, хорошенько отоспитесь.

Примите душ

Начните с теплой воды, затем ополоснитесь прохладной (3–5 секунд), но закончить обязательно нужно холодной водой, после чего следует растереться махровым полотенцем. Или же можете полежать 10–15 минут в горячей ванне с несколькими каплями эфирного масла.

Позавтракайте

Чем жирнее будет завтрак, тем лучше. Мясной бульон со свежей зеленью, китайская лапша, яичница с беконом или фасоль с жареной колбасой быстро приведут вас в чувство.