Что категорически нельзя пить в бане

Русская баня пользуется огромной популярностью уже много веков. Оно и неудивительно, ведь что может быть лучше и полезнее парной с холодными дубовыми вениками. Но во время посещения бани важно помнить о соблюдении водного баланса. «Рамблер» расскажет, что пить, чтобы не навредить организму.
Фото: depositphotos.com
Лучший напиток для восполнения потерянной в парной жидкости – чай, так как он обладает восстанавливающими и способствующими расслаблению свойствами. Подойдет абсолютно любой сорт, выбирайте, исходя из личных предпочтений.
Важно правильно пить чай в бане. Во-первых, напиток должен быть теплым или горячим. Во-вторых, из чашки следует отпивать маленькими глотками. В обратном случае вы снизите благотворное влияние парной на ваш организм.