Видео рассказывает о первом признаке старения, которые многие даже не замечают. Считается, что о начале старения нам сигнализируют морщины и седые волосы, но это не так. С возрастом снижается подвижность суставов, что незамедлительно сказывается на гибкости, и именно на это нужно обращать внимание, иначе к 60-70 годам можно и вовсе потерять способность с лёгкостью