Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю

Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал, как побороть тягу к сладкому. Его рекомендация достаточно проста, но следовать ей нужно беспрекословно.

Диетолог рассказал, как побороть тягу к сладкому
Фото: depositphotos.comdepositphotos.com

Врач считает, что для избавления от сахарной зависимости нужно убрать из рациона абсолютно все продукты, которые содержат быстрые углеводы.

Особенно восприимчивым людям Паулун рекомендует не есть в том числе фрукты и ягоды.

Специалист утверждает, что первые положительные сдвиги будут заметны уже через неделю.