Зачем пить картофельный сок

Картофель содержит клетчатку, много витаминов и полезных элементов. Например, калий, железо, фосфор и кальций. По мнению диетологов, если пить сок из картофеля, это хорошо скажется на красоте и здоровье организма. «Рамблер» рассказывает, чем полезен корнеплод.
Фото: depositphotos.com
По словам экспертов, в народной медицине картофель используют для заживления ран и ожогов. Содержащиеся в нем антиоксиданты обладают регенерирующим свойством. Кроме того, они препятствуют старению. Диетологи считают, что, если регулярно пить картофельный сок, кожа будет более увлажненной.
Еще напиток полезен при проблемах с пищеварением. Так, сок из картофеля стимулирует работу кишечника, снижает кислотность желудочного сока и ускоряет обмен веществ. Врачи рекомендуют сок и при лечении органов дыхательной системы.