Сидеть на корточках оказалось полезно для здоровья

Древние предки людей избегали серьезных заболеваний, поскольку сидели в правильной позе, выяснили ученые из Университета Южной Калифорнии. В ходе исследования они пронаблюдали за представителями племени хадза, которые до сих пор живут вдали от цивилизации, сообщает Proceedings of the National Academy of Sciences.
Фото: Кадр из сериала «Физрук»
Современные люди ведут малоподвижный образ жизни, и это плохо сказывается на здоровье. Принято считать, что доисторические охотники и собиратели постоянно находились в движении и поэтому не страдали такими распространенными в наши дни болезнями, как ожирение, диабет и так далее.
Новое исследование показало, что эта теория не совсем верна. Добровольцам хадза выдали устройства, которые фиксировали время активности и отдыха. Оказалось, что они проводят в движении около одного часа в сутки – больше, чем среднестатистический офисный работник, но гораздо меньше, чем ожидали ученые. Тем не менее, заболеваний, связанных с гиподинамией, у них нет.