Ещё
Богатейший китаец отдал миллионы на борьбу с вирусом
Богатейший китаец отдал миллионы на борьбу с вирусом
Новости
Престарелых не оставят без медицинской помощи
Престарелых не оставят без медицинской помощи
Новости
Нужно ли лечить перегиб желчного пузыря
Нужно ли лечить перегиб желчного пузыря
Болезни и лекарства
Мясников назвал лишь один способ побороть вирус
Мясников назвал лишь один способ побороть вирус
Болезни и лекарства

Врачи заявили об опасности ночников 

Медики предупреждают о том, что сон при свете ночника может быть опасен для здоровья. Эксперты провели исследование, в котором приняли участие почти тысяча человек. Во время сна для них включали ночник и проверяли уровень мелатонина — гормона, отвечающего за полноценный сон.
Во время сна при свете уровень мелатонина серьезно снижается, что может послужить причиной развития смертельно опасных заболеваний. Выработка мелатонина повышается в полной темноте. Врачи рекомендуют не включать ночники во время сна и закрывать шторы, если в спальню проникает свет уличного фонаря. Об этом пишет издание Science Direct.
Ранее "Рамблер" писал, как слезть с лекарств от бессонницы.
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео