Рамблер 4 октября 2019

Почему врачи считают однокомнатные квартиры вредными для здоровья

Медики считают, что здоровье человека напрямую связано с квартирой, в которой он живет и, соответственно, проводит большую часть своего времени. Так, по мнению специалистов, однокомнатные квартиры представляют реальную опасность для здоровья жильцов. Специалисты определили, что для более-менее комфортной жизни человеку потребуется как минимум 9 квадратных метров личного пространства.
Страх четырех стен
Маленькие квартиры не подходят семьям, потому что жильцы страдают от нехватки личного пространства. Это ведет к развитию психосоматических проблем. Ограниченное пространство становится причиной развития нервозности, апатии, депрессии и безынициативности.
В таких квартирах многим становится буквально «нечем дышать», а молодые начинают ощущать гнетущее чувство безысходности — им кажется, что весь мир ограничен четырьмя стенами.
Угнетенный иммунитет
При этом слабыми чувствуют себя не только жильцы маленьких душных квартир, но и их иммунитет. Когда несколько человек живут в одной малогабаритной квартире, они все дышат одним воздухом, повышая объемы углекислого газа. Это ослабляет иммунитет и позволяет вирусам и микробам быстрее распространяться. Особенно опасны такие условия для тех, которые еще быстрее подхватывают респираторные заболевания.
Некуда идти
Еще одна опасность — ограниченное движение. Из-за того, что максимумом физической активности в маленьких квартирах становится трехсекундная прогулка до туалета, у жильцов и вовсе могут начаться проблемы с лишним весом.
В условиях российского климата большую часть года приходится проводить в помещении, и поэтому крайне важно иметь возможность активно двигаться в квартире или делать физические упражнения.
Комментарии
7
ЗОЖ , Видео
--

None

-- --

None

--
Читайте также
Супы оказались полезными против смертельной болезни
Как привычка грызть ногти защищает от аллергии