Ещё
Почему кофе без кофеина вреден для здоровья
Почему кофе без кофеина вреден для здоровья
ЗОЖ
Началась глобальная эпидемия суперинфекций
Началась глобальная эпидемия суперинфекций
Новости
Тестеры в магазинах оказались смертельно опасны
Тестеры в магазинах оказались смертельно опасны
ЗОЖ
Врач достал живую рыбу из ноздри подростка
Врач достал живую рыбу из ноздри подростка
Болезни и лекарства

Диетолог назвала самые вредные виды мяса 

Тяжелее всего человеческий организм усваивает баранину, свинину, утиное и гусиное мясо. Об этом рассказала диетолог Марина Ваулина.
По ее словам, немаловажную роль играет способ приготовления продукта. Лучше всего усваивается вареное мясо или приготовленное на пару, особенно, если его подавать с овощами. Диетолог также отметила, что сыровяленое мясо и другие подобные продукты вполне безобидны, если употреблять их в умеренном количестве.
Помимо этого Ваулина посоветовала людям, следящим за здоровьем, добавить в рацион индейку, курицу и кролика и заменить соленые маринады на кефир или воду с соевым соусом.
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео