Вечерняя Москва 26 сентября 2019

Врач рассказал о пользе лимонада

Фото: Вечерняя Москва
Врач Григорий Конев в комментарии argumenti.ru рассказал, может ли лимонад быть полезным.
По мнению эксперта, если говорить о продукции из магазина, то навряд ли от ее употребления будет польза, так как часто в лимонады добавляют ароматизаторы, красители, усилители вкуса. Кроме того, подобные напитки содержат большое количество сахара. Если пить покупные лимонады часто, может возникнуть угроза ожирения, развития диабета, может появиться кариес.
Однако лимонад может быть полезен, если приготовить его самостоятельно.
— Самое простое — выжать лимонный сок, залить его тёплой водой и выпить. Если же погода жаркая, то можно поставить его в холодильник и пить уже охлажденным, — отметил Конев.
В подобный напиток также можно добавить мед, тархун, имбирь.
Комментарии
ЗОЖ , газета "Аргументы недели"
Читайте также
Почему не забирает «скорая»
Выяснилось, когда нужно делать прививку от гриппа
2
Последние новости
Названа самая пьющая страна мира
Роспотребнадзор назвал лучшее время для прививки от гриппа
Ученые объяснили, как бессонная ночь влияет на развитие стресса