Ещё
6 правил, которые уберегут от заболеваний почек
6 правил, которые уберегут от заболеваний почек
Болезни и лекарства
Как перенести сердечный приступ, если вы одни
Как перенести сердечный приступ, если вы одни
Болезни и лекарства
Названы три необычных признака рака легких на лице
Названы три необычных признака рака легких на лице
Болезни и лекарства
7 опасных ошибок при купании в Крещение
7 опасных ошибок при купании в Крещение
ЗОЖ

В чем опасность недосыпа 

В чем опасность недосыпа
Фото: depositphotos
Ученые из Португалии пришли к выводу, что недосып может стать причиной ухудшения состояния иммунной системы, а также воспаления кишечника.
Как пишет сайт Политэксперт, по словам научных сотрудников, между бодрствованием и сном есть связь в виде группы иммунных клеток ILC3, которые отвечают за пищевод человека и борьбу с заболеваниями.
В ходе экспериментов специалисты выяснили, что при нарушении циклов уровень ILC3 в кишечнике уменьшается. В связи с этим в организме подопытных животных начали развиваться воспалительные процессы. Таким образом, ученые выяснили, что уменьшение клеток ILC3 в результате недосыпа вредит здоровью человека.
Видео дня. Женщина рассказала, что пережила во время комы
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео