Шесть способов снизить давление без таблеток

Эксперты в области здравоохранения рассказали о способах снижения артериального давления, не предполагающих прием лекарственных препаратов. Об этом идет речь в материале, опубликованном в сети.

Портал mykorus.ru пишет, что людям, страдающим от гипертонии, рекомендуются:

• массаж воротниковой зоны, шеи, головы, грудной клетки и живота;
• теплый душ;
• иглоукалывание;
• прогулки на свежем воздухе;
• компрессы с яблочным уксусом на стопы;
• горчичники на ноги.

Ранее в понедельник сообщалось, что исследователи перечислили семь видов продуктов питания, которые предотвращают инфаркт миокарда. В данный список, в частности, попали овощи, ягоды и каши.