Ещё
Хирурги достали ложку из живота мужчины
Хирурги достали ложку из живота мужчины
Новости
Названы факторы, увеличивающих риск диабета
Названы факторы, увеличивающих риск диабета
Новости
Семена чиа снижают риск развития рака
Семена чиа снижают риск развития рака
Народная медицина
Девушка заснула с головной болью и не проснулась
Девушка заснула с головной болью и не проснулась
Новости

Как худеть во сне 

Смотрите видео и узнайте, что происходит с организмом во сне и как правильно использовать время сна для нормализации самочувствия.
Даже во время сна наш организм продолжает работать. Недостаток сна пагубно сказывается на самочувствии, а многие недосыпающие замечают, что их всё чаще тянет поесть. Это естественное явление: организм пытается восполнить недополученную во время сна энергию за счёт еды. А вот если нормализовать режим дня и высыпаться, то поддерживать нормальный вес и даже худеть будет намного проще.
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео