Ещё
Какие обследования следует пройти после 40 лет
Какие обследования следует пройти после 40 лет
Болезни и лекарства
6 правил, которые уберегут от заболеваний почек
6 правил, которые уберегут от заболеваний почек
Болезни и лекарства
Как перенести сердечный приступ, если вы одни
Как перенести сердечный приступ, если вы одни
Болезни и лекарства
Названы три необычных признака рака легких на лице
Названы три необычных признака рака легких на лице
Болезни и лекарства

Как худеть во сне 

Смотрите видео и узнайте, что происходит с организмом во сне и как правильно использовать время сна для нормализации самочувствия.
Даже во время сна наш организм продолжает работать. Недостаток сна пагубно сказывается на самочувствии, а многие недосыпающие замечают, что их всё чаще тянет поесть. Это естественное явление: организм пытается восполнить недополученную во время сна энергию за счёт еды. А вот если нормализовать режим дня и высыпаться, то поддерживать нормальный вес и даже худеть будет намного проще.
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео