Ещё
Три таблицы правильного соотношения роста и веса
Три таблицы правильного соотношения роста и веса
ЗОЖ
Гастроэнтеролог  рассказала, можно ли запивать еду
Гастроэнтеролог рассказала, можно ли запивать еду
Новости
Ученые выяснили,  чем полезны грецкие орехи
Ученые выяснили, чем полезны грецкие орехи
Новости
Лучшие средства от головной боли
Лучшие средства от головной боли
Болезни и лекарства

Врачи рассказали, кому нельзя пить кефир 

Кефир безопасен далеко не для всех людей. Об этом рассказала диетолог .
По мнению эксперта, кефир могут пить только люди, не имеющие проблем с желудочно-кишечным трактом.
Однако даже им важно не переборщить с "дозой" кефира, выпивая его каждый день. Дело в том, что этот продукт при ежедневном приеме приводит к переизбытку насыщенных жиров.
При этом есть категория людей, кому вредит молочный жир. Такое случается у людей с болезнями сердца и сосудов. Тогда нужно выбирать продукт с меньшей жирностью.
Также нельзя употреблять кефир людям с непереносимостью лактозы.
Кроме того, при выборе кефира стоит выбирать тот продук, срок хранения которого не больше двух недель.
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео