Как сохранить активность до старости

Участники программы «Московское долголетие», которой в марте исполнился год, среди которых есть люди на девятом-десятом десятке, рассказали, как сохранить бодрость и живость до зрелого возраста. По их мнению, пожилым людям обязательно нужно найти активность по душе и подыскать единомышленников, увлечённых тем же. Пенсионеры, уже включившиеся в программу, занимаются спортом и творчеством и ставят настоящие рекорды.