Сахар назвали «наркотиком» для организма

Большинство продуктов вызывает у человека серьезную зависимость от еды. Как утверждают диетологи, особенно сильно привыкание возникает от сахара, на который мозг реагирует как на своеобразный наркотик, сообщает газета «Аргументы недели».

Так, диетологи провели масштабное исследование на крысах. Грызунов некоторое время подкармливали сахаром. Затем, когда их лишили этого продукта, крысы начинали переключаться на алкоголь.

Зависимость у грызунов вызвал хлеб. Ученые связали это с тем, что в его состав входят клейковина и дрожжи.

Кроме того, грызуны активно ели продукты, содержащие глутамат натрия. Среди них колбаса, чипсы, сухарики. В список «зависимых», по данным исследования, вошла и соль. Специалисты отметили, что она воздействовала на определенные рецепторы, вызывая чувство удовлетворения.

Напомним, ранее австралийский диетолог Джессика Сепель рассказала о способе похудения без диеты. По ее словам, весь секрет – в продуктах, способных заменить высококалорийную и жирную пищу, вредную для организма.