Помогают ли протеиновые добавки похудеть и ещё 8 вопросов о дополнительном белке

Основная ценность этих продуктов — высокая концентрация белка, который необходим для мышечного роста и поддержания функций организма. Разобрались, какие польза и вред от протеиновых батончиков коктейлей.

Главное сейчас