Морковь и шпинат: какие продукты нужны для хорошего зрения

Профилактика возрастных проблем со зрением начинается со здорового питания, а иногда сбалансированный рацион помогает замедлить уже имеющиеся заболевания. Врач-офтальмолог Российского научного центра хирургии имени академика Петровского Шахло Махкамова рассказала «Рамблеру», какие продукты и в каком количестве полезны зрения.

Главное сейчас